Diese Seite ist eine Blaupause mit Beispieldaten. Streckenverlauf, Zahlen und Bericht sind Näherungswerte aus Recherchen — nicht zur Tourenplanung geeignet, bis sie redaktionell geprüft und durch eigene Erfahrung ersetzt sind.
Eckdaten
- Dauer
- 8 Tage
- Distanz
- 75.4 km
- Aufstieg
- 5879 hm
- Abstieg
- 5902 hm
- Schwierigkeit
- T2–T3
- Beste Zeit
- Anfang Juli bis Ende September
Die klassische Hüttenrunde der Ostalpen: acht Tage hoch über dem Stubaital, mit Gletscherblick von der ersten bis zur letzten Etappe. Versicherte Passagen und Blockgelände an den Übergängen verlangen Trittsicherheit, die hohe Hüttendichte macht die Runde gut planbar. Der Rinnensee oberhalb der Franz-Senn-Hütte zählt zu den bekanntesten Fotomotiven Tirols.
Karte
GPX herunterladenHöhenprofil
Etappen
- 1
Neustift → Starkenburger Hütte
Übernachtung: Starkenburger Hütte
7 km↑ 1259↓ 154 h
- 2
Starkenburger Hütte → Franz-Senn-Hütte
Übernachtung: Franz-Senn-Hütte
15 km↑ 700↓ 7907 h
- 3
Franz-Senn-Hütte → Neue Regensburger Hütte
Übernachtung: Neue Regensburger Hütte
9 km↑ 610↓ 4714 h
- 4
Neue Regensburger Hütte → Dresdner Hütte
Übernachtung: Dresdner Hütte
11.5 km↑ 920↓ 8986 h 30 min
- 5
Dresdner Hütte → Nürnberger Hütte
Übernachtung: Nürnberger Hütte
9.4 km↑ 880↓ 9106 h 30 min
- 6
Nürnberger Hütte → Bremer Hütte
Übernachtung: Bremer Hütte
6 km↑ 640↓ 5054 h
- 7
Bremer Hütte → Innsbrucker Hütte
Übernachtung: Innsbrucker Hütte
9.5 km↑ 840↓ 8847 h
- 8
Innsbrucker Hütte → Neder
8 km↑ 30↓ 14292 h 30 min
Touren-DNA
Standardisierte Bewertung von 0 (gar nicht) bis 5 (maximal) — objektiv und über alle Touren vergleichbar.
Anforderung
- Technische Schwierigkeit
- Trittsicherheit
- Schwindelfreiheit
- Absturzrisiko
- Orientierung
- Blockgelände
- Gratanteil
Erlebnis
- Panorama
- Einsamkeit
- Fotospots
- Tierbeobachtungen
- Sonnenanteil
- Waldanteil
Versorgung & Sicherheit
- Hüttendichte
- Wasserstellen
- Handyempfang
- Schneerisiko
- Notabstieg möglich
- Ja
Bericht
Charakter der Tour
Der Stubaier Höhenweg umrundet das hintere Stubaital in acht Tagen und verbindet dabei acht Schutzhütten der Alpenvereine. Der Weg verläuft fast durchgehend oberhalb der Waldgrenze zwischen etwa 2100 und 2900 Metern, quert Kare, Moränenhänge und Blockfelder und überschreitet eine Reihe hoher Jöcher. Kurze versicherte Passagen entschärfen die Schlüsselstellen, insgesamt bewegt sich die Runde im Bereich T2 bis T3. Prägend ist der ständige Blick auf die vergletscherten Gipfel des Stubaier Hauptkamms, vom Habicht bis zum Zuckerhütl. Der Rinnensee oberhalb der Franz-Senn-Hütte, in dessen Wasser sich die umliegenden Berge spiegeln, gehört zu den bekanntesten Fotomotiven der Region — der Abstecher kostet rund eine Stunde. Die Route ist durchgehend markiert und im Sommer stark begangen; wer Einsamkeit sucht, wählt besser eine andere Runde.
Die Etappen im Überblick
Den Auftakt bildet der lange Aufstieg von Neustift zur Starkenburger Hütte; die Kreuzjochbahn ab Fulpmes kann ihn verkürzen. Es folgt die weite Querung über das Seejöchl zur Franz-Senn-Hütte, anschließend der Übergang über das Schrimmennieder zur Neuen Regensburger Hütte. Die vierte Etappe führt über das Grawagrubennieder — mit 2881 Metern der höchste Punkt der Runde — und am Mutterberger See vorbei zur Dresdner Hütte. Tag fünf fasst zwei kurze Abschnitte zusammen: über das Peiljoch mit seinen Steinmännern zur Sulzenauhütte und weiter über das Niederl zur Nürnberger Hütte. Wer neun Tage einplant, teilt diese Etappe und übernachtet zusätzlich auf der Sulzenauhütte. Nach dem Simmingjöchl und der Bremer Hütte folgt als anspruchsvollste Etappe die lange Querung zur Innsbrucker Hütte mit mehreren Gegenanstiegen. Der Abstieg durch das Pinnistal nach Neder beschließt die Runde.
Wasser und Einkehr
Alle acht Hütten sind im Sommer bewirtschaftet, Halbpension ist üblich, eine Reservierung ist auf der stark nachgefragten Route unverzichtbar. Da das Gelände überwiegend aus Silikatgestein besteht, gibt es unterwegs viele Bäche und kleine Seen; Trinkflaschen lassen sich an den Hütten auffüllen. Am Schlusstag laden Pinnisalm und Issenangeralm im Pinnistal zur Einkehr.
Worauf man achten sollte
An den hohen Übergängen halten sich Altschneefelder oft bis in den Juli, vor allem in nordseitigen Rinnen. Die versicherten Passagen und die Blockfelder an den Jöchern verlangen Trittsicherheit und ein Mindestmaß an Schwindelfreiheit. Mehrere Etappen erreichen sechs bis sieben Stunden Gehzeit; Wetterumschwünge sollten einkalkuliert, der Handyempfang nicht vorausgesetzt werden. Aus jedem Seitental führt ein markierter Weg hinunter ins Stubaital, sodass die Runde bei Schlechtwetter an vielen Punkten verkürzt werden kann; der Talbus bringt Wanderer zurück nach Neustift. Bargeld für die Hütten nicht vergessen.
Beste Jahreszeit
Begehbar ist die Runde in der Regel von Anfang Juli bis Ende September. Früh in der Saison ist an den Übergängen mit Schneeresten zu rechnen; der September bietet oft stabile Verhältnisse und klare Fernsicht, allerdings kürzere Tage. Die Hütten schließen je nach Witterung Ende September bis Anfang Oktober.
Anreise & Planung
Öffentliche Verkehrsmittel
Ab Innsbruck Hauptbahnhof fährt der Bus 590 durch das Stubaital, Ausstieg für den Auftakt in Neustift Ortsmitte. Vom Endpunkt Neder bringt dieselbe Linie Wanderer in wenigen Minuten zurück nach Neustift oder nach Innsbruck.
Parken
In Neustift stehen gebührenpflichtige öffentliche Parkplätze zur Verfügung, die auch mehrtägiges Abstellen erlauben. Da Neder nur rund zwei Kilometer talauswärts liegt, ist die Rückkehr zum Ausgangspunkt zu Fuß auf dem Talweg oder mit dem Bus möglich.
Hütten dieser Tour
- Starkenburger Hütte ↗
- Franz-Senn-Hütte ↗
- Neue Regensburger Hütte ↗
- Dresdner Hütte ↗
- Nürnberger Hütte ↗
- Bremer Hütte ↗
- Innsbrucker Hütte ↗
Reservierung im Sommer zwingend erforderlich — direkt über die Hütten-Websites.
Karten & Bücher
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Papierkarten
- Alpenvereinskarte 31/1 Stubaier Alpen — Hochstubai ↗1:25.000 — südlicher Teil der Runde
- Alpenvereinskarte 31/2 Stubaier Alpen — Sellrain ↗1:25.000 — Nordetappen (Starkenburger bis Regensburger Hütte)
- Kompass Karte 83 Stubaier Alpen ↗1:50.000 — die ganze Runde auf einem Blatt
Wanderführer
- Rother Wanderführer Stubaier Höhenweg ↗Etappenbeschreibungen mit Varianten und Gipfelabstechern
Wetter
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Packliste
Automatisch aus Dauer und Touren-DNA erzeugt — wähl die Jahreszeit, hak ab, was gepackt ist, und druck dir die Liste aus.
Basis & Sicherheit
Kleidung
Hütte
Verpflegung
Automatisch aus der Touren-DNA erzeugt (8 Tage, erhöhtes Schneerisiko) — pass sie eigenverantwortlich an Route, Wetter und deine Erfahrung an.